Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Наука о запахах называется ольфактроникой. Дело в том, что в нашей жизни огромную роль играет обоняние, хотя при этом учёные отмечают, что посредством обоняния мы получаем информацию об окружающем пространстве совсем в небольшом объёме – 2%.

Запахи способны оказывать психологическое, фармакологическое, физиологическое влияние. Из всех чувств, которые имеются у человека, именно обоняние быстрее всего реагирует и передаёт в головной мозг сигналы на те или иные внешние раздражители.

Поэтому люди так быстро реагируют на запахи (как правило, подсознательно).

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Рассмотрим подробнее механизм воздействия запахов на человека. Когда человек вдыхает воздух, на его обонятельный эпителий попадают молекулы воздуха – это раздражает его рецепторы.

Потом рецепторы через обонятельные нервы передают сигнал в корковый центр обоняния мозга, здесь он обрабатывается.

Отделы мозга, которые входят в данный центр, находятся в тесной связи с лимбической системой, которая принимает участие в поддержании постоянства внутренней среды организма, здесь же регулируются вегетативные функции, формируются эмоции, создаются мотивации.

Примерно сто лет назад учёные стали исследовать – как на наш организм влияют ароматические вещества в том воздухе, который мы вдыхаем. Во время исследований, которые проходили осенью 2006 года, было установлено, что многие люди могут различать тысячи различных ароматов. А если специально тренироваться, можно даже развить способность искать по запаху (Шотландия, Университет Глазго).

Интересное наблюдение: сотрудники парфюмерных фабрик почти не болеют вирусными заболеваниями, простуда им также не страшна. Медики объясняют данный феномен тем, что в помещениях воздух насыщен частицами эфирных масел.

Вообще, люди оценивают друг друга практически также, как и собаки – тончайшие запахи, которые исходят от собеседника, неосознанно анализируются.

Обратите внимание

Исследования, которыми занимались швейцарские учёные, показали, что при выборе партнёра определяющее значение могут играть его запахи.

В организме любого человека вырабатываются феромоны, которые сознательно вообще не ощутимы, но очень серьёзно влияют на наши антипатии и симпатии.

Женщины гораздо острее воспринимают запахи, они более осязательны. А над мужчинами намного сильнее власть запахов.

Ароматы можно использовать в терапевтических целях

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Когда человек вдыхает ароматические вещества, по нервным волокнам передаётся возбуждение прямо в ЦНС (центральную нервную систему). Биологическая активность организма изменяется, как и его защитные силы. Благоприятно на организм влияют эфирные масла, особенно, когда речь идёт о неврозах, болезнях сердечно-сосудистой системы, бессоннице. Они могут менять кровяное давление человека, изменять его температуру тела. Такие свойства разных душистых веществ применяются в медицинских целях ещё со времён Гиппократа. Таким образом, у древнего искусства ароматерапии сегодня есть научное подтверждение, и оно до сих пор развивается.

А. Кюнцель, врач, в тридцатые годы двадцатого века одним из первых на территории нашей страны предложил использование термина «ароматерапия» – то есть, лечение посредством запахов. Сам он вполне успешно применял для лечения неврозов ароматические ванны с валериановыми и сосновыми экстрактами.

  • Для общей профилактики инфекций прекрасно подходят: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт, сосна, лимон, мята, чабрец, розмарин.
  • Укреплению иммунитета способствуют: пихта, лаванда, сосна, эвкалипт, тимьян, чайное дерево, бензоин, ладан.
  • Для стимулирования интеллектуальных способностей используются: бергамот, левзея, розмарин, майоран, эвкалипт, тимьян.
  • На память оказывают влияние: лимон, шалфей, розмарин.
  • Снятию умственного переутомления способствуют: имбирь, вербена, кориандр, гвоздика.
  • Для усиления внимания применяется эвкалипт, чайное дерево, лимон, кориандр.
  • В учёбе поможет можжевельник.
  • Если нужно повысить уверенность в себе и поднять самооценку: герань, корица, апельсин, базилик, жасмин.
  • За капризность отвечают: ладан, роза, анис, иланг-иланг, сандал, римская ромашка, апельсин.
  • При стрессах, нервных потрясениях: герань, бергамот, кориандр, жасмин, мимоза, лаванда, роза, пачули, мята.
  • Сну способствуют: ромашка, сандал, лаванда, чайное дерево, иланг-иланг.
  • На аппетит влияют: анис, кофе, груша, грейпфрут, ванилин, кофе, бергамот.

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Поскольку запахи оказываются в гипоталамусе, это очень важно – этот небольшой орган в организме человека регулирует множество функций: жажду, температуру, голод, рост, уровень сахара в крови, пробуждение, сон, сексуальное возбуждение. А также неотъемлемые эмоции в нашей жизни: радость, гнев.

В тот же момент сигнал запаха поступает в область, которая называется гиппокам. Это та часть мозга, которая несёт ответственность за внимание и память. Именно из-за этого запахи так ярко вызывают у людей те или иные воспоминания.

Ароматы духов, цветов, запах кухни – всё это создаёт ощущение того, что происходящее в данный момент с нами уже когда-то было. Сады, в которых мы когда-то прогуливались, стали нашей частью – благодаря тому, что их аромат влиял на мозг в течение длительного времени.

Данные сведения позволяют сделать очень ёмкий вывод: вдыхать какой-либо запах – то же самое, что посылать моментальный сигнал в «мозг мозга», а уже оттуда – во весь организм.

Значение обоняния в жизни человека переоценить невозможно. Его спектр возможностей очень широк. Он простирается от защитной, биологической функции до психологических и эмоциональных впечатлений, которые играют важную роль в общем самочувствии людей.

К примеру, некоторые ароматы могут влиять даже на то, будете ли вы успешными в торговле. Как показывают исследования в этой сфере – посредством магии запахов запросто регулируется покупательский спрос. Например, обнаружено – если в магазине искусственно синтезируется запах хлеба, который испекли только что, покупатели охотнее тратят деньги на ту или иную продукцию.

От окружающих запахов также во многом зависят работоспособность, умственная активность. Ещё в позапрошлом веке Дж. Байрон, великий английский поэт, отмечал, что всегда ощущает прилив вдохновения, если окуривает свою комнату запахом трюфелей.

Авиценна писал в своих работах про розовое масло – как про средство, способное повысить возможности разума, увеличить скорость мыслительных процессов. В 1939 году Д. И. Шатенштейн, физиолог, научно обосновал, а позже доказал экспериментально, что определённые обонятельные раздражители оказывают влияние на многие функции (в особенности, на работоспособность).

Влияние запахов также интересовало индустрию бизнеса. Было доказано, что производительность труда повышается, если рабочие находятся в помещении с ароматными запахами. Существуют примеры некоторых японских компаний, которые сегодня успешно используют данный метод.

Они просто выпускают в систему кондиционирования зданий некоторые ароматы так, чтобы каждый человек мог ощутить на своём рабочем месте тот или иной запах.

Важно

В одной строительной компании даже используется компьютерная система, чтобы запахи могли распределяться по всем зданиям.

Подобное ароматизирование благоприятно влияет на трудоспособность рабочих, которые заняты нудной, рутинной работой.

«Сумицу», японская фирма, с данной целью создала специальные комнаты для отдыха. То есть, человек может туда прийти, если нуждается в «пополнении» запасов энергии.

Владельцам больших предприятий рекомендовали заниматься распылением специальных «ароматических активаторов», прежде чем собирать на ответственные совещания сотрудником.

В фирме «Сумицу» создано более двух десятков фитокомпозиций – ароматов растений и цветов, способствующих улучшению качества работы машинисток и программистов. В результате программисты стали ошибаться реже: при вдыхании запаха лаванды на 20%, лимона – на 54%, жасмина – на 3%.

  • Кроме того, экспериментально установлено, что вдыхание запаха эвкалипта, лимона, мускуса увеличивает работоспособность, способствует умственному труду, оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, убирает чувство усталости.
  • Розмарин стимулирует память, улучшает процесс познания.
  • Роза идеально подходит для быстрого выполнения заданий – человек лучше сосредотачивается, когда вдыхает такой запах.
  • В ходе экспериментов установлено, что роза, лаванда, розмарин, апельсин, сандал – все эти запахи замечательно снимают стресс.
  • Вдыхание пиридина, бергамотового масла, толуола – всё это увеличивает остроту зрения человека в условиях сумерек.
  • Запахи камфоры и бергамотового масла делают наши глаза более восприимчивыми к зелёному цвету, кроме того, они снижают восприятие красного.
  • Поле зрения для зелёных объектов расширяется посредством аромата розмарина, для красных – сужается.
  • Запахи гарантиола и бензола значительно улучшают слух – это факт.

Как показали клинические и лабораторные исследования, определённые запахи могут уменьшать стресс, вызывать расслабление. Примерно 18 лет изучали пациентов различных возрастов. Они должны были вдыхать в расслабленном состоянии те или иные запахи.

Суть метода заключалась в том, что пациентам с одновременным расслаблением регулярно давали вдыхать запах.

Так что совсем скоро, при вдыхании хорошо знакомого запаха, человек ощущал расслабление – при этом не было необходимости даже в предварительном настрое на релаксацию.

Благодаря применению электроэнцефалографа, можно реально увидеть, что происходит с мозгом человека, когда он чувствует какой-либо запах.

Осуществлялись наблюдения за умственной активностью, когда человек вдыхал запахи базилика, розмарина, перечной мяты.

При этом не только фиксировалось выделение большего количества бета-излучений (которые типичны для состояния умственной активности), но и человек гораздо легче выполнял задачи, поставленные перед ним (в отличие от того, кто не ощущал запахи).

Более того, исследователи обнаружили, что во время сна человек также ощущает запахи. Если использовать их правильно, можно обеспечить успокоительное действие.

Совет

К примеру, энцефалографические исследования совершенно здоровых людей и людей, которые подвержены психозам, показали, что запахи жасмина и розы улучшают сон, стимулируют ЦНС.

С этой целью в народной медицине применяли подушки с шишками хмеля.

Конечно, запахи бывают и неприятны для человека. Например, люди (и особенно беременные женщины) обычно плохо переносят запах краски. Связано это чаще всего с тем, что в красках содержатся токсичные растворители, которые будучи вдыхаемы вместе с воздухом, могут отравлять организм.

Как запах влияет через кожу

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Большинство людей полагает, что нос человека – единственный орган, который как-то реагирует на запахи. Впрочем, недавние исследования одного английского университета показали, что на запахи также способна реагировать кожа. В рамках одного эксперимента испытуемые находились под воздействием полового фермента, который выделяют из мочи кабана. И хотя многие запаха не ощутили, реакция кожи на него была зафиксирована при помощи электроэнцефалографа.

На себе вы также можете провести такой эксперимент. Возьмите простую головку чеснока и натрите ей ступни ног. Пройдёт немного времени, и вы обязательно ощутите у себя во рту привкус чеснока.

Так бывает из-за того, что когда ароматные масла применяются снаружи, они глубоко проникают в органы и ткани человека, в результате оказываются в лимфотоке и крови – из-за малого размера молекул и иных свойств, которые характерны для эфирных структур.

Именно данное свойство лежит в основе лечебного действия чесночного массажа стоп – при гриппе и простуде.

Различные масла попадают в наш организм через кожу с разной скоростью. К примеру, эвкалипт через кожу «пройдёт» всего за 20-40 минут, а лимон, бергамот и анис за 40-60 минут. 60-80 минут требуется для того, чтобы в организм через кожу попала герань и лаванда, а для мяты и кориандра требуется 100-120 минут.

Читайте также:  Топ-7 авто, которые в подержанном состоянии лучше не покупать

При умелом использовании ароматов, ароматерапия позволяет освободиться даже от тех эмоций, которые спрятаны глубоко. Это особенно важно для тех заболеваний, причина которых – эмоции, подавляемые годами. Стоит высвободить их и сразу же начинается выздоровление.

Розмарин, который замечательно стимулирует память, относится к тем ароматом, которые позволяют избавляться от такого стресса. Это очень важно для нашего здоровья в долгосрочной перспективе.

Все эти данные помогают объяснить то действие, которое способны оказывать ароматические вещества на наше поведение. Также это способ понять, от чего некоторые из них позволяют развивать интуицию, помогают предупреждать те или иные события, избавляют от усталости в течение длительного времени, способствуют концентрации.

Просто создайте для себя хорошее настроение!

Эфирные масла действуют на тонкоматериальные структуры в человеческом организме, подобно тонкому инструменту, очень легко устраняют в физическом теле те или иные «неисправности».

К примеру, эфирные масла шалфея, мяты, лаванды, эвкалипта способствуют снижению показателей тонического напряжения (актуально для кровеносных сосудов). Кроме того, благодаря им увеличивается интенсивность кровенаполнения сосудов в головном мозгу. Это очень благоприятно в случае умственной нагрузки нервно-сосудистой реакцией.

Более того, даже новое направление в науке появилось, которое называется «аромапсихология». Данное направление психологии изучает воздействие разных запахов на душевное состояние людей.

Далеко не случайно возник интерес к этой проблеме.

Обратите внимание

Восторг, радости, обиды, разочарования, ненависть и любовь – все эти чувства и многие другие пестрят в человеческой жизни, подобно цветным стёклам в калейдоскопе.

Как на человека влияют запахи:

  • Гармонии способствуют: герань, роза, ладан, апельсин, жасмин;
  • Способствуют расслаблению: лаванда, роза, базилик, апельсин, кориандр, сандал, нероли, чайное дерево, жасмин, ромашка, кипарис;
  • Успокаивающее воздействие оказывают: роза, нероли, жасмин, фенхель, эвкалипт, анис, чабрец, чайное дерево, лаванда, апельсин, можжевельник, мускатный шалфей, ромашка;
  • Освежающий эффект наступает от апельсина, розмарина, лимона, мяты, лаванды, пихты;
  • Чтобы тонизировать нервную систему используют корицу, шалфей, пачули, имбирь, мяту, розмарин, чабрец, тую, можжевельник, кедр, сосну
  • Для улучшения памяти применяется шалфей, базилик, гвоздика, лавр, кориандр, кедр, ромашка, розмарин, лимон;
  • Для активации умственной деятельности прекрасно подходит сосна, также часто выбирают герань, эвкалипт, базилик, чабрец, можжевельник, гвоздику, мяту, полынь, розмарин;
  • Чтобы сосредоточиться используют мяту, тую, кипарис, базилик, эвкалипт;
  • Для увеличения работоспособности выбирают имбирь, лимон, пачули;
  • Для снятия переутомления идеально подходит туя, розмарин, лавр, герань, жасмин, эвкалипт, мята, базилик.

04/05/2015  |  Андрей ЛожниковИнтересно

Подпишитесь на обновления сайта через RSS ленту или получайте обновления по электронной почте:



Источник: https://newgoal.ru/vliyanie-zapaxov-na-cheloveka/

Влияние запахов на человека

Главная / Отношения

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Еще несколько лет назад вопрос о том оказывают ли запахи влияние на человека или нет был практически не изучен, но сегодня ученые всего мира занимаются исследованием этой темы и все больше убеждаются в том, что это влияние, оказывается, очень велико.

Пользуются этим влиянием в первую очередь производители парфюмерии, косметики, различных средств гигиены, средств для наведения порядка и чистоты в доме и вне его.

Влияние ароматов на человека может проявляться совершенно удивительным образом: одни могут притягивать, будто магнит, другие, наоборот, отталкивают, одни способны вызвать восторг, другие – полное отторжение.

Занимается изучением этой сложной темы специальная наука – ольфактроника.

Воздействие разных ароматов на человека

Обоняние – это один из органов человеческих чувств, еще один способ для человека быть всегда в связи с миром, который его окружает. Хотя с его помощью человек получает совсем небольшой объем информации – всего 2%.

Но как именно запахи оказывают влияние на человека? Именно обоняние быстрее, чем другие органы чувств, реагирует на внешние раздражители и передает сигнал в мозг. Человек улавливает запах моментально, хотя, зачастую, на бессознательном уровне.

Вместе с воздухом, который человек вдыхает, на клетки его обонятельного эпителия попадают молекулы воздуха, в результате чего эпителиальные клетки раздражаются. После этого через обонятельные нервы сигнал передается уже в корковый отдел обоняния головного мозга. Там сигнал обрабатывается.

Те отделы мозга, которые входят в этот центр, тесно связаны с лимбической системой, а она в свою очередь задействована в том, чтобы постоянство внутренней среды организма не нарушалось. Кроме того, здесь происходит действие регулировки вегетативных функций, формирования эмоционального фона.

Как запахи могут повлиять на здоровье и настроение?

Многие не знают, но ароматы могут влиять как на физическое, так и на душевное состояние человека, они способны оказывать колоссальное воздействие и на изменения в настроение. Существуют даже запахи, улучшающие настроение. Действительно, вдохнув аромат любимых цветов, наверное, каждый невольно улыбнется, настроение от такого запаха сразу улучшится, а мир покажется немного лучше.

На сегодняшний день уже хорошо изучено влияние запахов на здоровье. Стало известно, что на здоровье человека разные запахи влияют по-разному.

Для того, чтобы избавиться от депрессии и хандры, помогут ароматы следующих растений:

  • Лимон.
  • Ромашка.
  • Апельсин.
  • Эвкалипт.

Ароматы могут оказать положительное воздействие на состояние человека в случае возникновения простудных заболеваний. Тогда следует обратиться за помощью к следующим растениям:

  • Ромашка.
  • Грейпфрут.
  • Лимон.
  • Мята.
  • Эвкалипт.

Важно помнить, что не стоит заполнять ароматами все пространство. Всего должно быть в меру. Только тогда это принесет пользу.

Запахи влияют на психическое состояние человека. Большинству людей становится радостнее в том случае, если они вдыхают запах хвои или цитрусовых. Жизнь сразу становится ярче, в ней как будто появляются новые, яркие краски. Это можно объяснить на уровне подсознания.

Прогулка по лесу или сочный апельсин всегда вызывают только положительные эмоции. Радовать будут и те места или предметы, которые пахнут розой, ландышем либо жасмином. Но есть и те ароматы, которые вызывают неприятные ощущения и даже сильную головную боль.

Это черемуха и багульник.

Есть ароматы, которые абсолютно уникальны в своем воздействии. Они способны восстановить душевную гармонию, успокоить, помочь обрести гармонию с внешним миром и с самим собой. К ним, например относится роза, иланг-илаг, гиацинт.

А как запахи влияют на настроение?

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Поднять его помогут все цитрусовые, магнолия, пачули, кедр, а также запах корицы. Также поднимет настроение имбирь, бергамот, фиалка. Простой способ, но очень действенный. Просто вдыхать аромат и не нужно никаких таблеток. Ароматами, поднимающими настроение и способными улучшить иммунитет являются мелисса, герань, сандал, нероли.

Многие считают, аромат может проникать в организм человека только через нос и легкие, но это абсолютное заблуждение. Способствовать проникновению запахов может также и человеческая кожа. Для тех, кто не верит, можно провести эксперимент – натереть ступни ног головкой чеснока. Спустя несколько минут во рту обязательно будет ощутим его привкус.

Влияют ли запахи на отношение между людьми?

Запахи имеют ярко выраженное мотивированное воздействие.

Несмотря на то, что порой они не ощутимы, только благодаря им, на интуитивном уровне иногда друзья, влюбленные обретают друг друга. И такие союзы могут складываться на всю жизнь. Роль запахов в отношениях, конечно же, непоколебима.

Никогда не будет комфортно вместе людям, чьи запахи не сочетаемы, такой союз обязательно распадется. Аттрактанты или феромоны действуют с невероятной силой, притягивая людей друг к другу буквально на физиологическом уровне.

Это та самая химия чувств, о которой так много уже сказано.

Ароматы, которые могут негативно влияют на психику человека, который за рулем

Общение на уровне запахов существует не только среди людей, но и среди животных, и даже насекомых. Таким образом общаются и маленькие бабочки, и большие млекопитающие.

Ароматы, которые вы носите на себе постоянно, врезаются в память, хоть и неосознанно. Поэтому очень важно тщательно следить за собой.

Кроме того, женщины, которые определились с выбором парфюмерии и находятся уже в зрелом возрасте, не должны менять духи, поскольку это может сказаться на отношениях с любимым человеком.

Он уже привык к запаху ваших духов, для него это – ваш запах. Его потеря будет равноценна потере вас как женщины.

Как пахнет тело человека?

Как уже говорилось, каждый человек обладает своим уникальным запахом. Именно по нему своих хозяев отыскивают потерявшиеся животные. Новорожденный ребенок только по запаху узнает маму. Само собой, что естественным человеческим запахом являются выделения потовых желез.

Эти выделения еще недостаточно изучены, но над этой проблемой сейчас работают многие ученые. Считается даже, что при полном изучении пота удастся изучить внутренний мир человека, поскольку именно через потовые выделения происходит связь внешнего мира и ауры.

Потовые выделения имеют разный запах в зависимости от ситуации в которой они проявились – это могут быть интенсивные занятия спортом, либо ситуация страха, стрессовая ситуация, счастливые моменты жизни, напряженная умственная деятельность. От вида работы зависит вид выделений.

С возрастом запах человеческого тела меняется, это происходит за счет выработки новых веществ, которые не характерны для людей молодого и среднего возрастов. Но не меняется воздействие запахов на организм.

Важно

Естественный человеческий аромат воспринимаем нами на уровне подсознания. Мы не стремимся ощутить его целенаправленно. Это происходит произвольно.

И сигнал обрабатывается нашим мозгом, часто давая понять нам, подходит нам этот человек или нет.

Почему человек пахнет так или иначе, объяснить сложно. Это связано с рядом различных особенностей. В первую очередь – особенности гормональной и иммунной систем и бактериями, которые обитают на коже человека. Женщины способны более тонко чувствовать, нежели мужчины. Но в психологии мужчины заложено реагировать на женские чарующие ароматы куда сильнее.

При общении мужчины и женщины, которые изначально подошли друг другу по аромату, они как бы проверяют друг друга на дальнейшую совместимость.

Мужчина все больше очаровывается запахом женщины, у него вырабатывается все больше тестостерона (читайте: как повысить тестостерон у мужчин естественным способом). Затем и у женщины вырабатывается ответный гормон и начинается ответная игра.

Такое чувство и можно назвать любовью с первого взгляда. Иногда она продолжается до последнего вздоха. И здесь нисколько не преувеличено влияние ароматов на организм человека. Так действительно случается.

Становится очевидно, что запахи – это то, что имеет над нами огромную власть. Часто от приятного запаха у нас поднимается настроение, запахи часто способствуют нам в общении. И несмотря на то, что порой мы их просто не замечаем, не ощущаем, но на самом деле мы их чувствуем, они овладевают нами.

Миром правят запахи, инстинкты. Нам нравится человек. А что нам нравится в нем? Можно ли точно ответить на этот вопрос? Глаза, волосы, улыбка, походка, его душевное состояние… А привлек нас запах. Потому что это запах, который совместим с нашим.

Источник: https://kladvsebe.ru/otnosheniya/zapaxi-vliyanie-na-cheloveka.html

Ароматерапия в работе практического психолога

Ароматерапия – один из древнейших методов воздействия на сознание, древний способ взаимодействия с миром.

Практически во всех древних культурах, как то Египет, Греция, Рим, Китай, Индия эфирные масла и экстракты растений широко использовались для воздействия на психику человека для достижения и моделирования определенных эмоциональных состояний. Часто данное воздействие сопровождалось музыкой, глубоким дыханием.

  • В настоящее время в России и за рубежом активно развивается новое направление в практической психологии – аромапсихология, сочетающее применение традиционных психотехник с немедикаментозными природными средствами – эфирными маслами, которое, возможно, разовьется в нашей стране в новую область психологии.
  • Эфирные масла при грамотном их использовании могут помочь справиться со многими проблемами, с которым ежедневно приходиться сталкиваться практическому психологу: справиться со стрессами, тревогой, раздражительностью, перепадами настроения, помочь адаптироваться, к примеру, на новой работе.
  • Аромапсихология – научное направление, изучающее влияние эфирных масел на психофизическое состояние и гомеостаз человека, метод создания гармоничного психоэмоционального состояния человека.

При работе и их подборе для клиента с эфирными маслами необходимо учитывать все аспекты влияния, оказываемого на человека. Воздействие эфирных масел на человека всегда многоплановое и сложное.

Возьмем такое широко известное масло, как лаванду. Эфирное масло лаванды – сильный натуральный антидепрессант, снимает нервное напряжение и перевозбуждение.

Людям, находящимся в состоянии подавленности или беспокойства, помогут ванны с лавандой, особенно на ночь.

Бессонница – одно из состояний, при которых надо в первую очередь обращаться к маслу лаванды, вызвана ли она физическим дискомфортом или эмоциональными причинами.

Запахи эфирных масел воздействуют на нас на физическом, психологическом и социальном уровне.

Нельзя взять первое попавшееся эфирное масло, согласно сведениям, прочитанным где-то. В подборе аромата есть тонкости и часто бывает необходима помощь специалиста и специальные методики, чтобы правильно подобрать эфирное масло и методы его применения.

Почему эфирные масла так сильно действуют на нашу психоэмоциональную сферу? Постараюсь ответить на этот вопрос.

Обратите внимание

Самой древней и малоизученный орган чувств – обонятельный анализатор, у которого самый краткий путь к ЦНС и самая высокая скорость реагирования. У человека примерно 10 млн. обонятельных рецепторов.

Задолго до того, как развились и стали совершенствоваться анализаторы зрения и слуха, обоняние уже обеспечивало первым живым существам главнейшие потребности — питание, размножение и самосохранение.

Благодаря тому, что рядом с обонятельным участком мозга расположена лимбическая система, отвечающая за эмоции, восприятие ароматов вызывает те или иные эмоционально окрашенные ощущения, ассоциации. Большинство запахов эмоционально окрашены, вызывают те или иные воспоминания и образы.

Конкретные исследования восприятия запахов в практическом применении к человеческой психологии начали проводиться в Америке в начале 20 века. Было изучено влияние определенных запахов непосредственно на поведение человека и показано, что они могут вызвать спрогнозированные действия.

Например, ароматы могут влиять на успех торговли. Установлено, что с помощью запахов можно регулировать покупательский спрос. В частности обнаружено, что если в помещении магазина искусственно синтезировать запах свежеиспеченного хлеба, то покупатели охотнее расстаются со своими деньгами.

Умственная активность и работоспособность тоже во многом зависит от окружающих запахов. Авиценна писал о розовом масле, как о средстве, повышающем возможности разума и увеличивающем скорость мышления.

В бизнесе очень заинтересованы влиянием запахов на психику человека (в России активно развивается такое направление как аромадизайн). Скажем, к примеру, что у работников на фоне запахов повышается производительность труда и работоспособность.

Например, число ошибок у программистов снижалось при вдыхании запаха жасмина — на 3 %, лаванды — на 20 %, лимона — на 54 %.

Важно

Однако были и неудачные эксперименты (например, распыление синтетических цитрусовых в парижском метро – запахи воспринимались как слишком навязчивые и раздражающие).

Однако надо помнить, что нет двух одинаковых людей, и, зачастую, восприятие запаха связано с ассоциативным мышлением каждого конкретного человека. Большинство реакций на окружающие человека запахи носят ассоциативный характер.

Значимые события, происходящие в разные периоды нашей жизни, часто сопровождаются теми или иными запахами. В результате они ассоциируются с этими запахами и запоминаются.

Эти воспоминания, как позитивные, так и негативные, запечатленные подсознанием, могут проявляться на протяжении всей последующей жизни в самые, как нам кажется, неподходящие моменты!

Например, запах хвои у большинства людей вызывает положительные ассоциации, но, к примеру, у меня была клиентка, которая воспринимала его негативно – аромат хвои напоминал ей похороны. Также важен социокультурный аспект. У восточных людей сандал ассоциируется с духовным развитием, они чувствуют даже очень слабую концентрацию, людьми нашей культуры он часто просто не воспринимается.

Воздействие эфирных масел реализуется на бессознательном уровне и внешняя видимая картина «нравится – не нравится запах» не отражает особенности реагирования нервной системы на запах.

Ароматические масла должны применяться не беспорядочно, не от случая к случаю, а последовательно и продолжительное время, минимальное время воздействия эфирного масла на психику, до появления видимого результата – 3 недели при ежедневном использовании.

Запах – это информация, недаром существуют системы диагностики состояния организма по запаху (восточная медицина), поэтому наши запаховые предпочтения индивидуальны.

Совет

Синтетические вещества (в том числе в химических духах), забивают наши обонятельные рецепторы, и, смешиваясь с нашими собственными запахами, перегружают обонятельную систему и гипоталамус, что приводит к снижению работоспособности, головным болям, усталости и другим нежелательным последствиям. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать химические вещества или эфирные масла низкого качества.

Существует альтернатива химическим соединениям – лечебные духи на основе натуральных эфирных масел. Применение эфирных масел в качестве индивидуальных лечебных духов наиболее показано с целью проведения психоэмоциональной коррекции отношений в паре и в эстетических целях.

Эфирные масла (в том числе и для духов) подбираются с помощью специальных методик для каждого конкретного случая и каждого конкретного клиента или пары (в случае семейного консультирования).

Наша обонятельная система напрямую связана с сексуальностью. За восприятие запахов и сексуальное влечение у нас отвечают одни и те же участки мозга. С древности запахи использовались для обольщения. По древним сказаниям, особенно преуспела в этом египетская царица Клеопатра.

Эфирные масла обладают способностью влиять на образование эндорфинов —«гормонов счастья», вызывающих эйфорию и, кроме того, обладающих обезболивающим действием. Эфирные масла, являясь сложным комплексом биологически активных веществ, содержат в своем составе компоненты половых гормонов человека, как мужских так и женских.

Таким образом, компоненты половых гормонов, содержащиеся в эфирных маслах, воздействуют на гипоталамус, стимулируют выработку эндорфинов и половых гормонов (эстрогена и прогестерона у женщин, тестестерона у мужчин).

Под воздействием всех этих веществ меняется биохимия и, соответственно, меняется стиль поведения, что делает человека более привлекательным в глазах противоположного пола.

Также очень интересна тема снижения веса с помощью ароматов натуральных эфирных масел. Конечно, от одного только запаха эфирного масла похудеть не получится.

Обратите внимание

Применение различных методов ароматерапии с косметологическими и общеоздоровительными процедурами позволит снизить вес без применения вредных химических препаратов и изнуряющих диет.

Базовый принцип ароматерапии – принцип одобрения аромата. Иначе говоря, нам нравится то, что больше всего необходимо нашему организму и психике на данный момент.

На этом строятся различные диагностические методы, которые широко применяются в профессиональной ароматерапии.

Например, человек в состоянии стресса сочтет наиболее приятным для себя эфирное масло, обладающее адаптогенными свойствами, как то масла пихты, лимона, бергамота, душицы. Итак, что нам нравится, то и нужно применять в настоящий момент.

Так как тема ароматерапии очень популярна, существует множество литературы на эту тему, люди зачастую начинают что-то применять и основательно себе вредят. Бесконтрольно применять ароматерапию нельзя.

Сначала необходимо провести опрос клиента о его состоянии здоровья.

Существует ряд методов ароматерапии, которые позволяют оценить состояние здоровья, текущее эмоциональное состояние и подобрать оптимальную схему применения эфирных масел.

Эфирные масла хорошо применять в клиентской практике, это позволяет занять свою особенную нишу, выделится на многочисленном рынке психологических услуг.

Ведь воздействие эфирных масел не только полезно для психики, но и работа с эфирными маслами – творческий процесс, интересный как клиенту, так и психологу.

Важно

Те немногочисленные психологи, которые занимаются ароматерапией, практически никогда не теряют своих клиентов.

Применение эфирных масел может рассматриваться в следующих популярных психологических программах:

  1. антистрессовые и релаксационные программы (в том числе для кабинетов психологической разгрузки на предприятиях и в лечебно-оздоровительных учреждениях);
  2. психологические тренинги;
  3. индивидуальное консультирование;
  4. традиционные методики саморегуляции организма такие как медитация и аутотренинг);
  5. бизнес-программы (переговоры, продажи, повышение мотивации и привлечение клиентов).

Источник: https://www.paracels.ru/populjarnaja-psihologija/aromaterapija-v-psihologicheskom-konsultirovanii.html

Запах в автомобиле – ты даже не подозреваешь, как это важно!

В замкнутом пространстве салона автомобиля запахи распространяются почти мгновенно и «приживаются» там надолго. Не поэтому ли многие водители стараются не курить в авто, не есть хот-доги, пр. и не позволяют этого пассажирам. Ведь неприятные запахи вносят психологический дискомфорт.

Многие стараются малейший такой запах «забить» всевозможными ароматизаторами и освежителями воздуха. Благо сегодня промышленность выпускает их широкое разнообразие. Картонные фигурки и мягкие игрушки, спреи-распылители и специальные флаконы, прикрепляемые к решетке обдува – это не полный перечень продукции предназначенной создать приятный аромат в автомобиле.

Но, если с неприятными запахами все ясно, то вопрос: как влияют на нас ароматы, предлагаемые изготовителями, так бы и оставался риторическим. Если бы ученые Великобритании не провели по заказу кампании «RAC Foundation» исследования психологического влияния запахов на водителя.

И оказалось, что не все запахи полезны, ибо были выявлены не только ароматы, влияющие на водителя благотворно, но и такие, которые крайне опасны и для водителя, и для безопасности движения. Согласно данным исследований, запах может влиять на скорость реакции и концентрацию внимания, на эмоции и подверженность стрессам.

В общем, если Вы стремитесь к тому, чтобы в салоне Вашего автомобиля царил благоприятный аромат, стоит прислушаться к советам британских ученых. 

Они поведали миру, что запах мяты и корицы усиливает концентрацию внимания и снимает раздражительность. А что такое раздраженный водитель догадаться не сложно. Это и адекватность, и скорость реакции, это его поведение на дороге и отношение к окружающим коллегам. Лимон и кофе тоже концентрируют внимание. Морской же запах заставляет дышать ровно и снимает стресс.

  •  А вот запахи ромашки, жасмина и лаванды признаны губительными: они расслабляют водителя.
  • Запах еды из закусочных и свежего хлеба делает человека раздражительным, а проснувшийся аппетит заставляет его ехать быстрее, чтобы поскорее добраться до дома.
  • Запах травы, хвойного леса и полевых трав вводит водителя в тоскливое, расслабленное состояние, более подходящее для отдыха. 
Читайте также:  Советы водителям: проверяйте уровень масла в двигателе

Запах кожаных сидений и масла вызывает у опытных водителей кураж. А некоторые духи заставляют водителей  концентрироваться на чувствах, далеких от дороги.

Особое внимание представляет и запах нового автомобиля – краски, обивки и пр. С одной стороны он заставляет водителя бережно относиться к машине, а, следовательно, быть более аккуратным в вождении.

С другой стороны, этот «букет» запахов, состоящий из синтетических паров от материалов, использованных в автомобиле, может стать причиной головокружения, тошноты, слабости и прочих неприятных реакций организма человека. Правда, производители стараются минимизировать подобное влияние, выбирая материалы наименее вредные для человека.

Более того, многие изначально монтируют в воздуховод системы вентиляции специальный диспенсер с ароматизатором. Интенсивность распространения запаха поддается регулировке, а при необходимости ароматизация отключается вовсе.

Совет

Несомненно, что различные запахи оказывают на человека разное влияние. Но не стоит забывать, что на разных людей один и тот же запах может влиять по-разному. Как говорится, о вкусах не спорят. И лучше  определиться самостоятельно, какой запах влияет на вас благоприятно, а какого стоит избегать…

Спонсор новости: сегодня рекламный медиа рынок ищет новые способы как донести до покупателя информацию. Например, реклама на транспорте цена которой, если считать на 100 контактов – очень мала, зато эффективна.

Источник: https://avtomaniya.com/site/publication-full/531

Мир ароматов. Как запахи влияют на реальность вокруг

В буддийских сутрах описывается, что существует мир ароматов, то есть мир, в котором живые существа существуют в настолько тонкой форме, что проявлены лишь ароматами. Исходя из этой информации, можно предположить, что ароматы, которые нас окружают, — лишь тонкие формы сознания.

И какие-то из них являются бодхисаттвами, которые воздействуют на наше сознание и реальность вокруг благотворно, а какие-то — являются демоническими сущностями и пробуждают в нас далеко не лучшие мотивации и стремления.

Однако не стоит забывать, что этот мир идеален и здесь созданы наилучшие условия для нашего развития. Поэтому всё, что происходит, происходит на благо и для нашей эволюции. Но влияние запахов на нас и окружающее пространство вокруг следует рассмотреть более подробно.

Действительно ли ароматы влияют на реальность и как их можно применять с пользой для себя и окружающих?

Кукловоды в форме ароматов

На самом деле, силу влияния запахов на сознание человека уже давно используют, причём далеко не всегда в благородных целях. Ещё в 1939 году физиологом Д. И. Шатенштейном было доказано воздействие ароматов и ряда других раздражителей на сознание человека. И взаимосвязь между ними и мотивациями индивидуума уже давно используется с целью управления поведением людей.

К примеру, в Японии пришли к выводу, что запах лавандового масла обладает лёгким наркотическим эффектом и повышает настроение человека.

В ходе экспериментов была накоплена статистика, что при распылении подобного аромата в супермаркете потребление товаров повышается на целых 20 процентов! Так что миф о том, что в наших магазинах специально создаётся определённая атмосфера ароматов, — скорее всего, не миф, а суровая реальность.

Обратите внимание

Думаю, многие из вас замечали такой факт, что, приходя в крупный супермаркет, вы покупаете то, что не планировали, или покупаете больше того количества, которое вам нужно. А порой бывают и вовсе удивительные вещи, когда человек, только разбирая дома пакет с покупками, обнаруживает, что купил то, что ему совсем не нужно.

Учитывая, что с помощью аромата у человека можно вызвать буквально любую эмоцию, причём, что называется «на ровном месте», подобные технологии применяются во многих сферах нашего общества. К примеру, запах груши стимулирует чувство аппетита. Таким образом, данный аромат вполне может использоваться в заведениях общественного питания, где от аппетита напрямую зависит объём потребления.

Запах лимона, в свою очередь, провоцирует агрессивность и вместе с тем снижает активность головного мозга — идеальное сочетание для того, чтобы смотивировать человека на какие-либо импульсивные, необдуманные действия. И нужный аромат существует практически для любой эмоции или модели поведения.

Как же работает этот принцип на физическом уровне? Всё дело в том, что молекулы того или иного аромата попадают в гипофиз (железа внутренней секреции, которая находится в головном мозге человека). Гипофиз отвечает за важнейшие функции организма: выработку гормонов, обмен веществ и т. д.

А, как известно, все наши эмоции и мотивации к действию — это лишь набор химических реакций в мозге, который регулируется выработкой гормонов. Таким образом, молекулы аромата попадают в гипофиз и стимулируют выработку тех или иных гормонов, которые и определяют поведение человека.

Так, с помощью ароматов можно заставить человека уснуть или, наоборот, придать ему бодрое, работоспособное состояние. Можно заставить его проявить агрессию или же оказать седативный эффект.

С помощью запахов можно вызвать у человека чувство повышенного аппетита, сексуального возбуждения, страха и даже снизить критическое восприятие той или иной информации. Таким образом, ароматы — это мощное невидимое оружие и инструмент управления человеком.

Алхимия ароматов

Как известно, всё может быть оружием и всё может быть инструментом — с помощью топора можно построить дом, а можно проявить насилие над кем-либо. С ароматами то же самое. Таким образом, с их помощью можно регулировать и контролировать своё состояние как физическое, так и психическое.

Аромат сандала способен очистить и восстановить энергоинформационное поле человека. А, как известно, именно в области нашего энергоинформационного поля находятся многие наши проблемы.

К примеру, любая болезнь проявляется сначала на энергетическом уровне, а потом уже на более грубом — физическом.

Также аромат сандала способен простимулировать творческие способности и купировать ряд негативных эмоций и переживаний, таких как страх, тревога, беспокойство, депрессивные состояния и т. д. Он позволит увеличить степень релаксации и концентрации во время медитативных практик.

Запах жасмина способен снять напряжение в уме и теле. К примеру, если психическое и энергетическое состояние оставляет желать лучшего, но нет возможности или силы воли для каких-то духовных практик, то этот аромат поможет справиться с негативом.

Лотос станет помощником во время различных внутренних практик по работе со своим умом, поможет усилить концентрацию и достичь внутренней гармонии. Недаром этот цветок — символ духовного совершенствования.

Аромат пачули. Приятный, терпкий, землистый запах способен принести покой суетливому уму и достичь умиротворённого состояния. Также аромат пачули будет интересен творческим людям, так как побуждает к творчеству, утончает восприятие реальности, что для них особенно важно.

Запах ванили даёт расслабление и улучшает настроение. Формируя атмосферу покоя и блаженства, аромат позволит расслабиться и успокоить ум.

Аромат кедра способен «перезагрузить» наше сознание, подобно прогулке в глухом лесу. Этот запах восстанавливает внутреннюю гармонию, снимает беспокойство. Но вместе с тем он усиливает концентрацию и внимание, и, вдыхая запах кедра и предаваясь каким-то конструктивным размышлениям, можно найти нестандартное решение.

Важно

Всем известный аромат корицы обладает целительным эффектом не только для души, но и для тела, поэтому его часто используют для храмовых благовоний. Он способен простимулировать психику и побудить человека к активным действиям, вывести из депрессии, устранить чувство разочарования и беспокойства.

Эвкалипт — ещё один помощник для медитативных практик. Запах способствует концентрации и позволяет освободить разум от всего лишнего: бесполезных цикличных размышлений, навязчивых идей, беспокойства и негативных эмоциональных состояний. Аромат создаёт вокруг благоприятную атмосферу.

Запах алойного дерева — поистине чудодейственный эликсир алхимиков. Он защищает от разного рода напастей и неблагоприятных воздействий и даже способен справиться с негативными энергиями недоброжелателей и разного рода сущностей. Стоит отметить, что в Священном Писании аромат алойного дерева назван одним из лучших наряду с корицей и миррою.

Существует мнение, что именно благовоние из алойного дерева было использовано при погребении Иисуса Христа. Также есть версия, что под «райскими кущами» в писаниях подразумеваются именно алойные деревья.

Средневековый персидский учёный Авиценна в своём «Каноне врачебной науки» писал о том, что алойное дерево «изгоняет ветры, уносит излишки влаги, укрепляет внутренности и приносит пользу всем органам».

А армянский учёный и врач, Амирдовлат Амасиаци, писал о том, что аромат алойного дерева позволяет изгнать различных насекомых и мелкую нательную живность.

Этот запах оказывает позитивное воздействие как на тело, так и на сознание, устраняет беспокойство, негативные эмоциональные проявления, вялость, депрессию, апатию, очищает лимфатическую и венозную систему, оказывает антисептическое и противопаразитарное воздействие.

Аромат сосны обладает освежающим, тонизирующим и бодрящим эффектом. Он способен облегчить состояние при различных заболеваниях дыхательной системы: аллергии, астме, насморке и т. д. Прогулки в сосновом лесу считаются полезными для больных туберкулёзом.

Запах ладана недаром является основой многих благовоний в церквях — он способен воздействовать на высшие энергетические центры человека и пробуждать его высшие способности. Запах ладана умиротворяет, настраивает на позитивный лад, вызывает стремление к совершенствованию себя и окружающего мира, избавляет от депрессивных состояний и негативных тенденций ума.

Аромат лаванды обладает мягким седативным эффектом, позволяет справиться с бессонницей, депрессией, апатией, негативными эмоциями, хронической раздражительностью. Этот запах также подходит для духовных практик, так как способствует вхождению в медитативные состояния и достижению концентрации, релаксации и успокоения ума. Аромат лаванды создаёт умиротворённую, спокойную атмосферу.

Ландыш повышает активность головного мозга и тем самым способен увеличить работоспособность. Запах этого цветка позволит справиться с переутомлением в уме и теле. На самом деле различных ароматов очень много, и спектр их воздействия необъятен.

С помощью различных запахов можно создать идеальную атмосферу для практики. Причём в зависимости от самой практики аромат в каждом случае будет свой.

Для физических практик подойдут ароматы, повышающие активность, дающие бодрость и энергичность, а для внутренних практик — успокаивающие запахи, способные погрузить в медитативное состояние и улучшить концентрацию.

Также ароматы позволят создать атмосферу покоя и уюта в доме и даже отогнать какие-то негативные энергии и тонкоматериальных сущностей, которых в городах очень много, и воздействие их на нас проявляется практически на каждом шагу.

Совет

Использование ароматов — мощный инструмент для саморазвития, однако не стоит забывать, что это не волшебная палочка, способная навсегда избавить нас от негативных тенденций ума и вообще всех проблем в жизни. Будда Шакьямуни достиг просветления не благодаря ароматам, а благодаря долгой и упорной практике, аскезам и альтруистичной мотивации. И это прекрасный пример для подражания.

Источник: https://www.oum.ru/literature/raznoe/mir-aromatov-kak-zapakhi-vliyayut-na-realnost-vokrug/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector